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なぜロカボ実験室をやっているのか?
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著者
米森
43歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。本業はデータ分析。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。とことんやり込み人間
ブレンディのカフェオレを飲んで血糖値測ってみた。
パルムを食べて血糖値測ってみた。
ゆでたまごを食べて血糖値測ってみた。
いちごを食べて血糖値測ってみました。
みかんを食べて血糖値測ってみた。
お餅を食べて血糖値測ってみた。
今川焼き食べて血糖値測ってみた。
スーパーカップバニラ食べて血糖値測ってみた。
冷やし焼き芋は血糖値が上がるのか?
甘酒を飲んで血糖値測ってみた。
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