パルムを食べて血糖値測ってみた。

今日は、パルムを食べて血糖値測ってみました。

このアイス、一見、普通な感じ見えますが、

食べると、バニラ部分が、とても濃厚でハーゲンダッツのように美味しいんですよね。

高級感があって、大好きです。

さて、血糖値は、どうなるでしょうか！？

結果のグラフはこちら↓↓

あら？ほとんど血糖値が上がらない。。

さらに食べ後、ちょっと低血糖になっていますね。

となると、他の

・食パン

・目玉焼き

・チーズ

とかは、 血糖値どうなるのよ？

って、思いますよね？

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こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

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