今日はこれまた大好きな、チョコレートの
糖質吸収(血糖値の上がり具合い)
の検証結果です。
明治ミルクチョコレート50gを食べてみました。
血糖値のグラフはこちら↓↓
ん?あれ、思ったほど血糖値上がらない・・・😅😅
これは興味深い。チョコって意外と太らない?笑
おやつにチョコ食べれるなら、めちゃくちゃうれしいですよね!ヾ(・∀・)ノ
今日はこれまた大好きな、チョコレートの
糖質吸収(血糖値の上がり具合い)
の検証結果です。
明治ミルクチョコレート50gを食べてみました。
血糖値のグラフはこちら↓↓
ん?あれ、思ったほど血糖値上がらない・・・😅😅
これは興味深い。チョコって意外と太らない?笑
おやつにチョコ食べれるなら、めちゃくちゃうれしいですよね!ヾ(・∀・)ノ
先日、医者より糖尿病と診断され、とてもショックを受け、調べているうちにこのサイトにたどり着いた者です。
画像などでとても探しやすく、参考になる情報が満載でびっくりしました。
自分でもチョコレートに関して調べていたところ、低GI食品で糖尿病にも効果的というビックリした情報がありました。
このサイトで貴重な実験データ(グラフ)で確認でき、とてもありがたいと思います。
これからも応援します。