コーラを飲んだら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？

普通のコーラ。

ゼロ「じゃない方」を250ml飲んで、糖質がどんな感じで吸収されるか計ってみました🥤

グラフは15分ごとの血糖値の数字です📉 結果を見ると、そりゃ砂糖入ってるんで、血糖値上がりますわな。

ちなみに、コーラゼロの実験結果はこちら↓↓

コーラゼロは本当に糖質ゼロなのか？

となると、他の

・食パン

・目玉焼き

・チーズ

とかは、 血糖値どうなるのよ？

って、思いますよね？

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血糖値どうやって測ってるの？

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