ホーム未分類 とうもろこしを食べて血糖値を計ってみた。 【毎日投稿89日目】 今日は野菜シリーズ、とうもろこし200g食べると血糖値どうなるか? 糖質は30gぐらい けっこうあがる~~~。 とうもろこし、好きなんやけどなあ・・・。 おやつでは食べれないですね。 となると、他の ・食パン ・目玉焼き ・チーズ とかは、 血糖値どうなるのよ? って、思いますよね? 上の食品だけではなく、他の食品も実験して、結果を毎日配信していきますので、 気になる方は、ぜひ↓のラインに無料登録してくださいねヾ(・∀・)ノ ↓↓無料で購読いただけます↓↓ メールで読むなら↓↓ *メールアドレス こんな感じで毎日測ってます。 血糖値どうやって測ってるの? 食べても太らない情報-無料メルマガ ヾ(・∀・)ノ 食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。 無料登録で、「体を張って実験した!主要150品目 食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント! 糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。 無料メルマガのおもな内容 野菜を先に食べると血糖値が上がらないのは本当か? 糖質取らず脂肪たっぷりの食事で3日生活してみた 食後すぐに運動すると血糖値が上がらないのは本当か? カロリミットは本当に糖吸収をおさえるのか? 「食べたいけど太りたくない」方にピッタリの無料メルマガ。 「血糖値グラフで見る 主要150品目 食品別血糖値データブック」を無料でもらえるのは今だけ! LINEで無料購読ヾ(・∀・)ノ メールで無料購読ヾ(・∀・)ノ *メールアドレス 1 COMMENT みかりん 2021年1月28日 いちごは血糖値上がりにくいと聞きましたが、どうでしょう?? 返信する コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ コメントをキャンセルコメント * 名前
いちごは血糖値上がりにくいと聞きましたが、どうでしょう??